מסלול ארבעה עיסויי היריון וסדנה לבחירתך – זמן לעצמך לאורך ההיריון
יש ימים בהיריון שבהם כל מה שמתחשק הוא שמישהו יטפל קצת גם בך. שימצא את המקום התפוס בגב, יעזור לך להתרווח וייתן לך שעה שבה את לא צריכה לדאוג לשום דבר.
את חיבור לגוף יצרתי כדי שתוכלי לחזור למקום הזה לאורך ההיריון. להכיר את הידיים שמטפלות בך, להרגיש בנוח, ולהגיע בכל פעם בדיוק כמו שאת באותו יום.
החבילה כוללת ארבעה עיסויי היריון, שבכל אחד מהם נתאים את המגע למה שאת צריכה עכשיו. לפעמים נקדיש יותר תשומת לב לגב או לרגליים, ולפעמים פשוט תרצי לעצום עיניים ולנוח.
לצד העיסויים מחכה לך גם סדנה אחת לבחירתך. תוכלי לבחור נושא שמסקרן אותך או מעסיק אותך לקראת הלידה — תנועה, התמודדות עם כאב, הכנה רגשית או הנקה — ואפשר גם לבחור סדנה לאחר הלידה. אם את מתלבטת, נחשוב יחד מה יכול להתאים לך.
סדנאות היריון ולאחר לידה לבחירה:
ציר הכוח — כלים להתמודדות עם כאב בלידה; חוסן רגשי — הכנה רגשית ועבודה עם פחד לקראת הלידה; ריקוד הלידה — הכנה מדיטטיבית; תנועה ביומכנית — תנועה ומגע לקראת הלידה; שלב הלחיצות — היכרות עם השלב ועם רצפת האגן והפרינאום; הכנה להנקה — עקרונות להתחלה; מיינדפולנס — הרפיה ושחרור רגשי; עיבוד חוויית לידה — מעגל רגשי קבוצתי; חיבור לעונג — רצפת האגן ומיניות.
זו חבילה בשבילך אם את אוהבת מגע ורוצה לתת לו מקום קבוע בתקופה הזו, עם עוד הזדמנות ללמוד, לשאול ולהגיע קצת יותר מוכנה להמשך הדרך.
איך נפגשות?
את העיסויים נתאם לאורך ההיריון, ואת הסדנה תבחרי מתוך הסדנאות הכלולות במסלול, לפי הנושא והמועד שמתאימים לך. החבילה תקפה לשנה מיום הרכישה, כך שאפשר לבחור סדנה שמתקיימת גם אחרי הלידה.
תהיי מוזמנת גם לקבוצת הוואטסאפ הסגורה שלנו, לשאלות, להתייעצות ולתמיכה בין המפגשים.
כבר הגעת לטיפול או לסדנה ורוצה להמשיך לחבילה? הסכום ששילמת יקוזז מהמחיר.
אפשר לבדוק זכאות להחזר דרך סל ההיריון בקופת החולים, בהתאם לשירותים המוכרים, לתנאי הקופה וליתרה שלך בסל להחזר של עד 1000 ש"ח.
רוצה לפנות לעצמך את הזמן הזה? כתבי לי ונקבע את המפגש הראשון.