יש לי את הזכות ללוות
נשים בהיריון
ובמהלך הלידה שלהן

אני מאמינה בכוח שלך ללדת, בידע הקיים בתוכך להכיל את תינוקך,
לגדל אותו וללדת אותו בשמחה ובאהבה ואני כאן בשביל לתמוך בך.

סדנאות וטיפולים

קורס הכנה ללידה פרטי

קורס הכנה ללידה מלא

עיסוי הריון

עיסוי היריון

ליווי דולה

ליווי דולה

בואי תכירי אותי

אני שרה, אמא לשתי בנות נהדרות, דולה ומאמנת הוליסטית לנשים סביב היריון ולידה מוסמכת מאמאלדת, בשיתוף אגף המילדות בבית חולים לניאדו. מאז ועד היום רכשתי עוד הרבה הכשרות בתחום והיד עוד נטויה.

שרה גרשון הדולה, צילום תדמית בפארק

שאלות נפוצות

כמה פגישות כולל הליווי?
חבילת ליווי לידה כוללת 3 פגישות מקדימות (פגישת היכרות + 2), את הליווי עצמו במהלך הלידה ופגישה אחת נוספת לאחר הלידה.
אישית אני מאמינה שלכל יולדת צריכה להיות תומכת לידה שנמצאת איתה, דואגת לה ועוזרת לה, בין אם מדובר בלידה טבעית או לידה מאולחשת עם אפידורל. דווקא האפידורל מטעה – היולדת ניראית רגועה ונינוחה אבל בתוך הגוף שלה הסערה נמשכת. הידע והנסיון שלי מאפשרים לי לדעת איך לתת לך את מה שאת צריכה כדי לעבור לידה בריאה וטובה, עם או בלי אפידורל.
מאוד חשוב לי לראות אותך אחרי הלידה, להכיר את התינוק או התינוקת שנולדה ולשמוע מה שלומך. אחרי לידה אנחנו לא עושות עיבוד לידה מלא אבל כן חשוב לדבר על מה שהיה, לנסות לעכל ולקלוט את החוויה. בנוסף אני אנסה לעזור לך עם התחושות שעולות בך, רגשיות כמו גם גופניות כמו למשל תפרים, גודש בחזה, הנקה וכו'.
זה חשש לגיטימי ומובן. בני זוג שרוצים להיות פעילים בלידה חוששים שאם תהיה דולה בחדר הם יהפכו למיותרים. במפגשים המקדימים אנחנו לומדים להכיר אחד את השנייה ואני מבינה בדיוק מה הצורך שלכם בזמן הלידה. כדולה אני דואגת לא רק ליולדת אלא גם למלווה שלא תמיד יודע כיצד לעזור, או מה כדאי לעשות עכשיו. חשוב לי לשמור על האינטמיות שלכם במהלך הלידה ולזוז הצידה כשצריך.

רוצה שאחזור אליך?

יולדות ממליצות

מאמרים מהבלוג

תוספי תזונה בהיריון

הכיני את גופך בהיריון- המדריך המלא לפי טרימסטרים

מה זה מכשיר טנס ולמה זה טוב ללידה?

היפרדות בטנית אחרי לידה

השינויים בגוף שלך אחרי הלידה שאת צריכה לדעת עליהם