בתוך העונג
סדנה נשית לחוויה נינוחה, טבעית ומשוחררת יותר של עונג ואורגזמה
אם עונג ואורגזמה מרגישים לך לפעמים:
מלחיצים
מבלבלים
קצרים מדי
או משהו שצריך “לעבוד בו”
זו לא בעיה בך. זה לא קשור לניסיון וגם לא בהכרח לפרטנר שלך. זה לרוב עניין של חיבור פנימי, הבנה של איך הגוף שלך עובד ומה נכון לך, ועם החיבור הפנימי הנכון את יכולה להישאר מחוברת ולחוות יותר עונג.
מהלך הסדנא
על הגוף – איך ניראית האנטומיה הנשית, איך ההורמונים שלנו משפיעים על החוויה המינית
על העונג – מהי אורגזמה? מה משפיע על חווית האורגזמה? כיצד ניתן לשפר את העונג עם הפרטנר שלך ולהשפיע על מידת העונג שלך בחוויה המינית?
על הרגש – כיצד ניתן להגיע לחיבור פנימי ומנטאלי רגיש יותר באמצעות נשימה והרפייה, דמיון מודרך ומיינפולנס
על העוצמה – רצפת האגן שלנו זקוקה להבנה, רגישות ותרגול. נלמד קצת איך לחזק את השרירים ונדבר על תנוחות ותנועות מגבירות עונג.
יש נשים שמקיימות יחסי מין במשך שנים בלי באמת להרגיש חיבור לעצמן, למיניות שלהן, לגופן. האם מעניין אותך להעמיק ולחקור את רזי האורגזמה הנשית?
בסדנא הזו אני רוצה שתביני איך הגוף שלך עובד. מאיפה מגיעה אורגזמה והנאה מינית, ואיך את יכולה להעצים את החוויה שלך בעצם זה שתתחברי לעצמך באמת.
זה לא מספיק "לגמור". המטרה היא להביא את עצמך לחקור, לגלות, לגדול – להתחבר.
אני מתרגשת להזמין אותך לסדנא אינטימית
האם הסדנא מתאימה לך?
- מעניין אותך לחקור את הגוף שלך?
- מעניין אותך להבין איך נשימה קשורה להנאה מינית?
- מעניין אותך ולנסות לגלות רבדי עונג חדשים?
- מעניין אותך לשמוע על סוגי אורגזמות וההבדלים בינהן?
- מעניין אותך לחזק את רצפת האגן?
אם ענית כן על לפחות 2 שאלות הסדנא הזו היא לגמרי בשבילך!
מה אמרו על הסדנא?
נעים להכיר – שרה גרשון
אני שרה, מאמנת הוליסטית לנשים סביב כל מעגלי החיים, דולה, מעסה ורקדנית בדימוס. את החיבור שלי לעולם המיניות אני מביאה מכמה אלמנטים שונים בהכשרה ובעשייה שלי.
- את החלק הפיזיולגי אני שואבת מהידע וההכשרה שלי כדולה ומדריכת הכנה ללידה. מיניות ולידה שזורות האחת בשנייה.
- את החלק הרגשי-טיפולי אני מביאה מההכשרה שלי כמאמנת הוליסטית בכלים טראנספרסונאלים, כמו גם הכשרתי בתחום המיינדפולנס.
- לחלק המעשי אני מתבססת על מגוון סדנאות, הכשרות וניסיון אישי בתחום המיניות לאורך השנים.
אני מאמינה בעוצמה פנימית שנובעת החוצה. רק מתוך קבלה ואהבה עצמית נוכל לממש את ההנאה שלנו מעצמנו, עם עצמנו ועם בן (או בת) הזוג שלנו. נכון, זה תמיד דרך בתהליך למידה אינסופי. אבל הצעד הראשון הוא תמיד להתבונן פנימה ולאהוב את מה שיש.
מה הסדנה לא:
חשוב לדעת מראש:
זו לא סדנת טנטרה והסדנא אינה כוללת תרגול מעשי
הסדנא אינה תחליף לטיפול מיני ו/ או פיזיותרפיה של רצפת אגן
זהו כן מרחב רגוע, נשי ומכבד, שנועד להוריד לחץ לחוויה המינית שלנו – לא להוסיף אותו.
עם מה נשים יוצאות מסדנא:
פחות מתח סביב עונג
יותר ביטחון במה שהגוף שלהן עושה
הבנה פשוטה שמנרמלת את החוויה
ותחושת הקלה: “אה, גם לי זה יכול לקרות!”
למי זה מתאים
לנשים בכל גיל
בלי קשר לניסיון מיני
בלי צורך בידע מוקדם
ולמי שרוצה ללמוד על עונג בחוויה נעימה ולא מאיימת
ביטולים
ביטול עד שבוע מראש – החזר כספי מלא
ביטול יום קודם או ביום הסדנא – אין החזר כספי
קיום הסדנא מותנה בהרשמה של 6 משתתפות לפחות